1,0×
00:00/04:22
Описание
Учу ЖЁСТКИЕ и КРЕАТИВНЫЕ Элементы
2 года назад • 129 просмотров9 поставили "Нравится"
В этом видео я буду изучать элементы динамики 540 и 360. А также поделюсь своей тренировкой статических элементов воркаута.Rutube - rutube.ru/.../25181228/
Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...2ca7a681de
Я в Инстаграмме - www.instagram.com/...rakhmalev/
Почта - proartemkr@gmail.com
Кардио тренировка для похудения: youtu.be/dtwjeoBdYME
Тренировка на пресс: youtu.be/1-XC2VZZEPc
Отжимания с 1 по 100 лвл: youtu.be/VrcaEpH4qoo
Другие видео на канале ▶ youtu.be/6gRjsZeKO44
Тренируйся со мной по моей программе, напиши мне в t.me/...krakhmalev
.
.
.
Теги видео:
#Подтягивания #Воркаут#Мотивация #Жим #Масса #Заруба #Отжимания #Вызов #Сарычев #Влог #Фитнес #Тренировки #челленж #Как убрать живот #Украина #Россия #жим #жим лежа #подтягивания тунирк,москва,турникмен,химик,вызов,пресс,как накачать пресс как похудеть,пп,в домашних условиях,кардио,как накачать грудь,упражнения
#workout #abs #challenge