Name: Развитие скорости удара - часть 1 - без этих особенностей сложно достичь быстроты
Uploaded: 2022-08-23T16:00:28+03:00
Duration: T6M4S
Description: Видео автора «Альфа - самооборона и кунг-фу» в Дзене 🎦: На видео разбираю основные принципы развития скорости удара и то, как с этим качеством работаю я.