Name: Серия сухожильных ударов руками - как использовать - эффективно или нет?
Uploaded: 2022-08-19T16:59:58+03:00
Duration: T2M25S
Description: Видео автора «Альфа - самооборона и кунг-фу» в Дзене 🎦: Варианты исполнения ударов на основе сухожильных движений. Их комбинирование и сочетание с защитами.