Найти в Дзене
Войти
1,0×
40 подтягиваний с +6 кг (не максимум)
1357 просмотров · 3 года назад
00:00
/
01:33
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
7236 подписчиков
Подписаться
Хотите видеть больше публикаций по теме «Фитнес»?
Давайте
Мотивация и рекорды
Подборка ·
Андрей Богданов l Тренировки и личный блог
· 51 из
64
Далее: 20 выходов силой - 20 отжиманий от перекладины - 20 подтягиваний (рабочий подход)
Мотивация и рекорды
· 51 из
64
Спорт
9,26 млн интересуются
Следить за темой
252833751.1919.1748847538975.36308