Name: Как мы тренируемся на силу , скорость и технику ударов ногами.
Uploaded: 2022-05-28T16:59:56+03:00
Duration: T11M27S
Description: Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: Отличная тренировка на улице в парке. Подробно объясняю и показываю удары ногами. А также тренируюсь вместе с учениками . Это только часть тренировки.