Name: Моя тренировка с "кубиком" (подушкой) для укрепления мышц
Uploaded: 2022-05-04T04:13:59+03:00
Duration: T1M50S
Description: Видео автора «Маргарита - ваш неСтрогий тренер» в Дзене 🎦: Включайте звук, я вам рассказываю, что делать. Кубик можно заменить подушкой, полотенцем, скрученным в валик, главное, чтобы вы могли его сжимать и держать.