Name: Ката Хейан Шодан. Семинар по каратэ. Часть 3.
Uploaded: 2022-03-27T17:04:48+03:00
Duration: T6M35S
Description: Видео автора «Айкитэ» в Дзене 🎦: Исполняем ката Хейан Шодан медленно с напряжением мышц всего тела. Затем плавно, расслабленно, делая кимэ в конце каждого движения.