Name: Статический режим - основа для тренировки связочного аппарата и укрепления суставов.
Uploaded: 2022-03-19T10:00:59+03:00
Duration: T6M7S
Description: Видео автора «Гиревой спорт / kettlebell sport» в Дзене 🎦: 1. Удержание гирь в положении фиксации - 1 минута; 2. Упражнение "стульчик" - 1 минута; Три круга без отдыха.