Name: Тренировка Ноги
Uploaded: 2021-12-21T18:11:44+03:00
Duration: T3M5S
Description: Видео автора «Антон Лучков» в Дзене 🎦: Одна из моих тренировок на ноги - разгибания сидя - 4 подхода по 20 - сгибания сидя - 4 подхода по 15 - жим ногами платформы - 4 подхода по 20 - сгибания лежа - 3 подхода по 15

Антон Лучков

385 подписчиков