1,0×
00:00/11:57
Описание
5 Тренировка дома без инвентаря. Плечи, спина, грудные мышцы. Упражнения дома. NG fitness
3 года назад • 203 просмотра4 поставили "Нравится"
Программы питания и тренировок ngfitness.fit/5 Тренировка дома без инвентаря. Плечи, спина, грудные мышцы. Упражнения в домашних условиях без фитнес инвентаря. NG fitness.
Разминка zen.yandex.ru/...f5820629f1
Растяжка zen.yandex.ru/...0f07443061