Name: Хожу дома и худею. Ходьба дома.
Uploaded: 2021-11-14T17:46:42+03:00
Duration: T33M19S
Description: Видео автора «Tviga» в Дзене 🎦: Очень просто не выходя из дома можно ходить и худеть. 30сек шагаем, 30 сек. Упражнения. Отдых 1 минута шагаем. Вот так можно находить примерно 3000 шагов и худеть

Tviga

4535 подписчиков