Name: Присед со штангой плюс жим из-за головы
Uploaded: 2021-10-02T18:17:05+03:00
Duration: T41S
Description: Видео автора «Тренеруйся как СПЕЦНАЗ» в Дзене 🎦: Двойное упражнение направленно на взаимодействие всей группы мышц задействованных в поединке. Очень полезное для боевых видов спорта