Name: Жим гирь сидя!
Uploaded: 2021-09-02T10:04:55+03:00
Duration: T28S
Description: Видео автора «Фитнес Ботаник» в Дзене 🎦: Представляю вашему вниманию упражнение жим гирь сидя. Ввиду особенностей биомеханики жать гири намного тяжелее чем гантели. Подробнее читай статью "О гирях"

Фитнес Ботаник

1255 подписчиков