Name: КАК СДЕЛАТЬ ЭЛЕМЕНТ ВЫХОД НА ДВЕ? (ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ)
Uploaded: 2021-08-15T11:58:15+03:00
Duration: T3M33S
Description: Видео автора «Leonidas SN • Фитнес, Мотивация» в Дзене 🎦: База: 1) 30 отжиманий 2) 15 подтягиваний 3) 10 высоких подтягиваний Шаг 1 Небольшая раскачка. Шаг 2 Забросить руки под турник Шаг 3 Завершающий выход на две!