Name: Комплекс упражнений для КРАСИВОГО И ПРАВИЛЬНОГО ШПАГАТА
Uploaded: 2021-08-04T11:38:16+03:00
Duration: T3M13S
Description: Видео автора «Из жизни Тренера» в Дзене 🎦: Не большая подборка упражнений, направленная на растяжку передней, задней поверхности бедра и икроножных мышц.Каждое упражнение выполняем статично, без резких движений.