GreenKitchen (ЗеленаяКухня)
141 подписчик • 1,2K просмотров • 3 года назад

Куриный рулет для худеющих/пп рецепт

Рецепт:
500 гр куриного фарша, 1 сырое яйцо, 1 зубчик чеснока, 30 гр овсяной муки, специи и соль по вкусу.
для начинки:
6 отварных яиц, 5 гр укропа, 1 пучок зеленого лука.
сверху покрыть сметаной
калорийность на 100 гр продукта: 150 ккал

МОЙ КАНАЛ на YouTube:
www.youtube.com/...lr_Vw15VXg
…
Еда
Больше по теме