Name: Одна гиря для массивных плеч
Uploaded: 2021-06-20T11:44:51+03:00
Duration: T2M57S
Description: Видео автора «ДомСпорт.RU - новый фитнес» в Дзене 🎦: Тренировка с 1 гирей направлена на развитие плечевых мышц, но и остальное тело тоже получит общеразвивающую нагрузку.