Name: Делаем красивую и подтянутую попу. Полная тренировка от которой попа будет гореть.
Uploaded: 2021-05-09T16:48:07+03:00
Duration: T5M32S
Description: Видео автора «Карина Мартоян» в Дзене 🎦: - Делаем каждое упражнение в 4 подхода по 15 повторений - Вес подбираем индивидуально, но с каждым подходом увеличиваем - Упражнения можно делать самостоятельно и в суперсетах.