Name: Домашняя тренировка с гирей вар .5
Uploaded: 2021-04-20T16:50:26+03:00
Duration: T3M36S
Description: Видео автора «Мир Наяву» в Дзене 🎦: Делается три упражнения , становая , тяга и берпи. Это считается о дин раз. Всего нужно сделать 100 тройных упражнений. Для облегчения выполнения разбиваем по 10 тройных и 10-30 сек отдыха .

Мир Наяву

291 подписчиков