Name: Взбирание по стенке развивает все группы мышц.
Uploaded: 2021-04-13T14:10:09+03:00
Duration: T2M17S
Description: Видео автора «Open Ocean» в Дзене 🎦: Алексей залезает по стенке сначала на скорость, потом спиной вперед. Такие упражнения тренируют руки, плечи, спину и пресс.

Open Ocean

9 подписчиков