Name: Какие ежедневные привычки помогут вашему психическому здоровью?
Uploaded: 2021-04-12T08:32:27+03:00
Duration: T1M2S
Description: Видео автора «советы на все случаи» в Дзене 🎦: Психолог Моника Джонсон рекомендует добавить три коротких практики в течение дня, которые помогут вам быстро вернуться в состояние равновесия. «С утра выделите 5 минут.