Name: Тренировка на гибкость спины и растяжку
Uploaded: 2021-03-30T16:28:08+03:00
Duration: T5M18S
Description: Видео автора «Растяжка от Саши Дзен🧘♀️ » в Дзене 🎦: Небольшая тренировка поможет добиться эластичности мышц в спине, выпрямить осанку, а также увеличить динамику растяжки, при помощи статики и динамики упражнений