Name: Жиротопная тренировка с акцентом на ягодицы и бедра🔥 ⠀
Uploaded: 2021-03-30T14:41:59+03:00
Duration: T51S
Description: Видео автора «денис Спесивцев» в Дзене 🎦: ▪Круговая тренировка, 3-4 круга, между кругами отдых по 30-60 секунд; ▪️Каждое упражнение выполняем в течение 30-40 сек, отдых между упражнениями 10-20 сек.