Name: РАЗВОДКА ГАНТЕЛЕЙ лёжа: как правильно выполнять
Uploaded: 2021-01-31T18:06:14+03:00
Duration: T3M59S
Description: Видео автора «Nikulin Fitness» в Дзене 🎦: Продолжаем изучать биомеханику силовых упражнений. Целевая мышца в разводке гантелей – большая грудная. Детально разберем технику и основные ошибки при выполнении.