Name: Становая тяга с гирями с отведением ног
Uploaded: 2021-01-30T09:22:37+03:00
Duration: T41S
Description: Видео автора «Надежда Измайлова» в Дзене 🎦: В зависимости от техники выполнения, можно развивать целевые мышцы, такие как: спину, ягодичные, квадрицепсы, бицепс бедра.