Name: "Три богатыря" от гиревой качалки. Отличный комплекс подсобки с гирей.
Uploaded: 2021-01-26T15:58:32+03:00
Duration: T2M34S
Description: Видео автора «Мир Наяву» в Дзене 🎦: Тройное упражнение на каждую руку . Мах , взятие на грудь и рывок. По 100 тройных на обе руки. смена рук не лимитируется , менять можно и через 5 тройных . Как вам будет удобно.