Name: Супер серия упражнений для бицепса! Это просто огонь💪💪💪
Uploaded: 2021-01-12T09:08:26+03:00
Duration: T2M23S
Description: Видео автора «Спорт залог здоровья » в Дзене 🎦: 4-5 подходов этой серии упражнений и почувствуете бицепс на все 100%. Выбираем вес чтобы смогли повторить 8-10 раз и между подходами отдыхаем 3-5 мин. Попробуйте не пожалеете)))