Name: АрдхаЧандрАсана в Айкидо.
Uploaded: 2021-01-06T23:58:35+03:00
Duration: T2M1S
Description: Видео автора «Читающим между слов...» в Дзене 🎦: Упражнение для развития чувства равновесия и баланса в практике айкидо из Хатха-Йоги... Вырабатывает рефлекс расширения КИ в замен стандартному съёживанию.