Name: Тренировка на растяжку ног для начинающих.
Uploaded: 2020-12-20T18:35:43+03:00
Duration: T8M54S
Description: Видео автора «Растяжка с Кутузовой» в Дзене 🎦: В этом комплексе мы прорабатываем тазобедренные суставы растягиваем мышцы бедер. Работаем и пассивно и активно. Эту тренировку необходимо делать после разминки