Name: Можно ли накачать круглые плечи натурально? Можно. Я это сделал. Делюсь секретами.
Uploaded: 2020-12-15T18:20:12+03:00
Duration: T4M16S
Description: Видео автора «Спорт для чайников» в Дзене 🎦: 3 ключевые ошибки, которые допускают все спортсмены в спортзале: 1) Небольшое число подходов на плечи 2) Небольшое число тренировок в неделю 3) Неправильный подбор упражнений