Name: 3 в 1: тяга гантелей к поясу, выпад и вертикальный жим
Uploaded: 2020-12-16T08:04:28+03:00
Duration: T38S
Description: Видео автора «SmartSpine. Фитнес для здоровья» в Дзене 🎦: Комбинированное упражнение. Важно: не нужно ставить ноги слишком узко. Необходима консультация специалиста.