Name: Планка для пресса. Как подготовить тело к планке и техника правильного выполнения
Uploaded: 2020-12-07T18:00:42+03:00
Duration: T2M44S
Description: Видео автора «Как насчет спорта и ПП» в Дзене 🎦: Инструкция по планке для пресса: разогрев, техника выполнения, подготовка, частые ошибки и советы.