Name: Жим штанги лёжа. Шестая тренировка. Трудный день. (18.11.20)
Uploaded: 2020-11-20T00:19:38+03:00
Duration: T2M53S
Description: Видео автора «Силовые упражнения и фитнес» в Дзене 🎦: Жим: 107.5кг. (5х4) 1). на 4; 2). на 5; 3). на 6; 4 и 5). на 6 раз. Жим в наклоне: 1 и 2). на 4; 3). на 3 раза.