Name: Упражнения для плечей. Качаем дельты.
Uploaded: 2020-11-18T09:06:13+03:00
Duration: T1M42S
Description: Видео автора «MaxFit» в Дзене 🎦: Упражнения для плечей. Отведение гантелей в наклоне. Прорабатывает задний пучок дельт, а также трапецию, надосную и подосную мышцы.

MaxFit

178 подписчиков