Name: Ноги, спина, поясница: эффективная растяжка после бега
Uploaded: 2020-11-13T20:55:52+03:00
Duration: T4M50S
Description: Видео автора «Asya_D» в Дзене 🎦: Бег - это серьезная компрессионная нагрузка для всего тела, чреватая довольно малоприятными травмами. И первое, о чем стоит позаботиться во избежание таковых - это качественная растяжка.