Name: Рассказываю как прокачать бицепс без штанги, в домашних условиях.
Uploaded: 2020-09-18T18:50:33+03:00
Duration: T48S
Description: Видео автора «Домашний Спортсмен» в Дзене 🎦: Если вы хотите накачать себе большой бицепс или в целом укрепить свои сухожилия то это упражнение то что вам нужно. Всего 5 минут в день и ваш бицепс прокачаеться на все 100%!