Name: 💪Восстанавливаем мышцы после тренировки с помощью МФР✅
Uploaded: 2020-08-20T03:04:45+03:00
Duration: T3M18S
Description: Видео автора «Закуток тренера» в Дзене 🎦: В видео я расскажу о том, что такое миофасциальный релиз и покажу несколько эффективных упражнений с массажным роллом и мячами