Name: Широкая Спина За 3 Недели. Мои Лучшие Упражнения!
Uploaded: 2020-08-02T18:37:03+03:00
Duration: T15S
Description: Видео автора «successful_den» в Дзене 🎦: Выполнять тренировку желательно от 3-ёх раз в неделю(через 1 день). Отдых между подходами: от 50-ти секунд до 2-ух минут. Если стало легко, то увеличивайте повторения в каждом упражнении:)

1,0×