Name: Плоский живот и кубики пресса. Супер эффективная тренировка.
Uploaded: 2020-06-18T13:06:12+03:00
Duration: T5M59S
Description: Видео автора «Фитнес всегда с тобой» в Дзене 🎦: Чтобы тренировка была еще эффективнее, советую сделать ее после кардио или силовой тренировки на ноги. И не забываем про питание, т.к. плоский живот делается на кухне.