Name: Отжимания для проработки всего тела.
Uploaded: 2020-06-18T07:17:57+03:00
Duration: T4M29S
Description: Видео автора «Альфа - самооборона и кунг-фу» в Дзене 🎦: Сегодня хотел поделиться техникой отжиманий, которые включают в работу все тело и разносторонне прорабатывают верхний плечевой пояс.