Name: В Эфире: спина как основа всего (часть 3)
Uploaded: 2020-06-20T09:01:28+03:00
Duration: T2M9S
Description: Видео автора «ДвижеЛог» в Дзене 🎦: Если не чувствуешь спину во время тренировки, так разогрей ее правильно и все встанет на свои места. Каждое упражнение выполняй по 30 секунд увеличивая повторы.