Найти в Дзене
Поток
Недавно прочла книгу "Поток" Михая Чиксентмихайи, в которой обсуждалась тема подлинного счастья, и возможности его достижения. В процессе чтения и после ты невольно задаешь себе следующие вопросы:  Какая деятельность приносит тебе удовольствие? В чем ты можешь раствориться? В процессе чего ты испытываешь удовлетворение?  Я задумалась и поняла, что мне очень нравится эффект "до и после", так называемый улучшайзинг чего-то. Вспомнила мультфильм...
1 год назад
Сила воли не резиновая
Каждый год перед своим днем рождения не оставляю попыток стать лучше. И для этого необходимо применять силу воли. В какой-то период своей жизни это словосочетание действовало на меня отталкивающе. Создавалось ощущение, что там где нужна сила воли, это всегда настоящее испытание.  Чтобы понять, как пользоваться ею с умом, я начала читать книгу "Сила воли" Р. Баумайстера и Д. Тирни. Пока нахожусь в процессе прочтения, но уже подчеркнула для себя интересные выводы. Своей силой воли мы пользуемся постоянно, и у нее есть предел...
2 года назад
Вдохновитесь
Однажды ко мне за помощью обратились молодые родители по поводу подозрений на аутизм у своего ребенка. Проявляется аутизм совершенно по-разному, иногда протекает совсем незаметно для окружающих. Однако часто становится причиной настоящей драмы для семьи с таким ребенком. Больше всего пугает неизвестность.  Пообщавшись с мамой малыша, я и сама расстроилась. Детям с особенностями развития обычно не просто вливаться в обычную среду. Мы договорились, что они продолжат занятия со специалистами и постараются сохранять позитивный настрой...
2 года назад
Неудобные вопросы
Раньше часто рассказывала многое о себе разным людям. А позже жалела. Потом научилась держать при себе свои мысли, чувства и планы. Но, если мне задавали прямой, зачастую бестактный вопрос, почему-то не могла найти ничего лучше, как вывалить правду, как есть. А потом снова жалела. Долго думала, с чем это связано. Были разные мысли: нежелание врать, боязнь обидеть отказом отвечать, желание быть "хорошей", нежелание портить отношения.  А если отвечать так, как хочется, это звучало бы: "я не хочу отвечать на этот вопрос"...
2 года назад
Мне мама сказала...
У Маши был свой бизнес. И как только она достигала определенного пика успеха и достатка, надолго задержаться там не могла. И каждый раз ей приходилось начинать с нуля.  Когда случилось очередное "пике", она всерьёз задумалась, почему так происходит. И вспомнила, что ее бабушка всегда говорила: "всяк сверчок знай свой шесток." А мама говорила: " Не жили богато - нечего и начинать."  Маша вспомнила свои ощущения, когда оказывалась "внизу"...
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала