Найти в Дзене
Закреплено автором
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 часов назад
 • Вы подписаны

Почему мы пытаемся всё удержать в своих руках — и как научиться отпускать лишнее?

Чтобы в жизни стало больше свободы, достаточно понять, что мы больше не обязаны нести всё в одиночку! Знакомо ли вам ощущение, когда кажется, что без вас ничего не получится? Нужно решить рабочие вопросы, позаботиться о близких, выполнить обещания, предусмотреть возможные трудности, не забыть о важных мелочах. А ещё хочется уделить время себе, отдохнуть, заняться любимым делом и просто почувствовать радость жизни! Мы разбирали эту теме, но я решила ее дополнить маленьким сюрпризом! День за днём личные желания отодвигаются на потом...

21 час назад
 • Вы подписаны

Почему мы обесцениваем свои желания и боимся жить так, как хочется?

Почему мы отказываемся от своих мечтаний ещё до первой попытки? Что стоит за страхом желать большего и как вернуть себе право на собственную жизнь, разбираемся! Вы чего-то очень хотите, но почти сразу находите десяток причин, почему это невозможно? «Мне уже поздно начинать». «Сейчас не время». «Куда мне до этого?» «Другие справляются лучше, а у меня вряд ли получится». И вот ещё минуту назад внутри жила мечта, а теперь вы сами убедили себя отказаться от неё. Но почему мы порой становимся главными...

1 день назад
 • Вы подписаны

Как перестать сравнивать себя с другими и найти себя!

Почему чужая жизнь кажется лучше нашей? Узнайте, как вернуть себе уверенность, изменить внутренний настрой и перестать жить по чужим меркам! Открываете ленту, видите чужой красивый дом, путешествия, счастливые отношения — и вдруг собственная жизнь кажется какой-то неправильной, неинтересной, скучной? Ещё минуту назад всё было хорошо. А теперь внутри поселилось неприятное чувство: «Почему у меня не так? Что со мной не так?» Но что, если причина вашего недовольства не в вашей жизни, а в том, с какой...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Боль в ноге не уходила месяцами. Пока я не поиграла

Месяцами терпела боль и не знала, что делать. Оказалось, всё решила одна простая игра — рассказываю, как это сработало и что изменилось внутри. Дорогие читатели! Расскажу вам о том, что пережила сама. О боли в ноге, которая не уходила месяцами. И о том, что её отпустило. Болела нога, долго, ни лежать на боку, ни ходить долго, гулять, ноющая, тянущая боль, такая, которая не даёт забыть о себе ни днём, ни ночью, месяцами. Я пробовала разное, но боль не уходила и я уже начала думать, что это навсегда, что придётся жить с этим...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Ком в горле, когда вы говорите правду? Как поднять вибрации, чтобы слова снова стали силой?

Дорогие мои читатели! Сегодня я хочу поговорить с вами об одной очень тонкой вещи. О том, что многие из нас чувствуют, но не могут объяснить даже себе. Бывает так: вы хотите сказать правду. Простую, честную, важную. И вроде бы слова уже готовы. Но в самый момент — что-то сжимается в горле - ком, спазм, кашель... И слова не выходят! Было у вас такое? Недавно одна из моих подписчиц написала: «Всегда стараюсь говорить правду в глаза, но ком в горле появляется всегда, как только начинаю говорить, и дикий кашель»...