Наташа Новикова
4
подписчика
☘️Рецепты Здорового Растительного Питания
☘️Для всей семьи
☘️Максимум пользы от природы
☘️Без сахара
☘️Без рафинированных продуктов
☘️Рецепты Здорового Растительного Питания
☘️Для всей семьи
☘️Максимум пользы от природы
☘️Без сахара
☘️Без рафинированных продуктов
3 года назад
• Вы подписаны
Потрясающе простой и вкусный рецепт! Давно в копилке нашей семьи, дети правда не едят, так как не любят капусту (пока), а мы с мужем едим с удовольствием. Активное время готовки 5 минут. В духовке 30-40 минут. Что понадобится: И так приступим! Обычную белокочанную капусту режем поперек на "стейки" примерно 1,5-2 см толщиной Укладываем получившиеся "стейки" на противень поверх коврика для выпечки Дальше смешиваем оливковое масло со специями. Я все делаю "на глаз". Масло примерно 3-4 столовые ложки...
3 года назад
• Вы подписаны
Торт на завтрак? А почему бы и ДА! Сезон клубники в самом разгаре! Готовлю без сахара и без яиц.
Утром с детьми создали такую красоту, спонтанно, в потоке идей, просто захотелось и получилось очень вкусно! Готовки на 20 минут, съели все за 10, хорошо что успела сделать фото😁 Тесто сделали как на оладьи, рецепт публиковала здесь Муку использовала кукурузную, полбяную и пшеничную цельнозерновую...
3 года назад
• Вы подписаны
Готовим оладьи без яиц, веганские панкейки: - 1 спелый банан размять вилкой в пюре - добавить 2 стакана воды или растительного молока (мне нравится 50/50 с овсяным молоком) - добавить ½ ч.ложки соды гашеной уксусом (у меня яблочный) или разрыхлитель - и добавляем муку до консистенции оладьев, я обычно смешиваю разную: овсяную, кукурузную, рисовую, зеленой гречки, пшеничную ц/з, полбяную и т.п. в зависимости от того что есть дома. Выпекаем на сухой, разогретой сковороде с двух сторон, подаем с сиропами, вареньем, медом, урбечем, ягодами, фруктами и чем вашей душе угодно! Приятного аппетита!
