Видео
Статьи
57 прочтений · 18 часов назад
⚡️ Важно понимать, что боли в пояснице — не только про поясницу! Наиболее часто причиной боли в пояснице становится та или иная патология опорно-двигательного аппарата: растяжения, защемления, воспаления. Они тянут за собой кучу других проблем: 🖐️ Из-за защемления мышцы спазмируются, перекрывают пути тока крови и лимфы. 👉 В зоне поясницы возникают отеки. 👉 Внутренние органы недополучают нужные питательные вещества, хуже работают и стареют быстрее. 👉 Сердцу приходится качать больше крови к печени, почкам, половым органам, чтобы доставить до них хоть что-то — оно переутомляется и изнашивается. 👉 Голове достается меньше крови, отсюда головные боли. 👉 Если есть воспаление, оно тоже «переходит» на внутренние органы — болевые импульсы возвращаются к пояснице и боль усиливается. Получается такой замкнутый круг ⭕️ 🙅 Поэтому игнорировать боль в пояснице нельзя, даже если болит совсем чуть-чуть и вас почти не беспокоит. Тем более, что оздоровить поясничный отдел позвоночника можно самостоятельно 🌪️  Поделиться с вами крутой практикой от боли в пояснице и тазу? Тогда пишите ДА в комментариях
81 прочтение · 2 дня назад
💥 Давайте проведем тестирование, чтобы узнать, есть ли у вас проблемы с тазом 👇 Проверьте себя. Если у вас: ❎ Болят суставы ног, часто бывают судороги, отеки, слабость в ногах ❎ Варикоз ❎ Нарушена работа кишечника ❎ Лишний вес и целлюлит ❎ Проблемная менопауза, учащенное мочеиспускание или даже недержание ❎ Заболевания половых органов, например, простатит у мужчин или кисты у женщин То велика вероятность того, что причина всех этих состояний — неправильная работа таза, и ему нужна скорая помощь 🚑 😲 Вообще, проблемы с тазом могут спровоцировать до 47 распространенных заболеваний! Стоит исцелить таз и убрать источник, то и болезни проходят будто сами собой 🙌 Поэтому я предлагаю продолжить работу по омоложению и оздоровлению через работу с тазом 🍑 Приходите на бесплатный онлайн-практикум «Поясница и Таз». Вот что там будет: 🖐️ Эффективные практики от боли в пояснице 📚 Разбор анатомии таза в 3D-атласе — все по науке! 🚶 Упражнения для восстановления поясницы и таза 💆 Показ массажных техник на модели — с подробным объяснением каждого движения. Если будут вопросы, постараюсь ответить на все. Вы получите гарантированный результат и сможете улучшить состояние поясницы и таза прямо во время онлайн-практикума 🙌 ⏳ Вебинар пройдет 23 мая, начинаем в 18:00 мск. Подключайтесь, даже если опоздаете — практики будет очень много, вы в любом случае успеете узнать что-то новое и полезное 👍 Чтобы попасть на онлайн-практикум по тазу и пояснице, просто зарегистрируйтесь по ссылке ▶️ ИДУ НА ПРАКТИКУМ
63 прочтения · 3 дня назад
Я - практикующий массажист, постоянно обучаюсь новым техникам, мне очень нравится ваш подход к массажу. Узнала о Вас из соц сетей, теперь изучаю Ваши курсы ДМ 2.0, Анатомия для массажистов (спасибо за подарок!), приобрела курс по Кинезиологии (спина). Очень много узнала нового. Благодарю сердечно за Ваш труд! Планирую и дальше быть с Вами, с вашей школой. Успехов Вам! Благодарим вас, Лариса, за обратную связь!  Хотите научиться делать массаж максимально эффективно и без ошибок, то переходите по👉 ссылке
48 прочтений · 3 дня назад
Для вас открыл 1 урок курса «Поясница и Таз»! 👍 Сделайте 5-минутный тест на состояние тазового региона прямо сейчас 👇 🥰 Вы разгадаете загадку своего таза и поймёте: 👉 есть ли у вас проблемы с тазом и поясницей 👉 что сделать уже сейчас, чтобы потом не потерять подвижность и не мучаться от боли 👉 а ещё вам начислятся 3000 бонусных рублей за прохождение. Как говорится, готовьте сани летом — то есть начинайте профилактику сегодня! ☝️ План такой: 😉 Регистрируйтесь на мой суперэфир по Тазу и Пояснице, который стартует 23 мая в 18:00 мск. 😉 Сразу же приступайте к прохождению мини-курса. Начнём с теста на проблемы с тазом! 👇 Зарегистрироваться и Пройти тест
67 прочтений · 4 дня назад
Потанцуем? Ну 5 минуточек 😉 🥰 Ваш таз давно ждал этого события! Покачивание тазом — профилактика застоев крови! Женские болячки у любительниц танцев бывают гораздо реже 🤫 Дайте волю эмоциям! Двигайтесь как угодно — в полуприседе, восточной восьмёркой. Тазу приятно, да и вам гормоны радости 😄 Обещайте мне, что выполните 3 жеста любви к себе 🥰 👉 Первое: как только дочитаете это письмо, включите любимую музыку и подвигайте бёдрами. Кровообращение мгновенно улучшится. 👉 Второе: на выходных пройдите 3 урока мини-курса «Таз и поясница». Они помогут выявить текущие и будущие проблемы. Сделайте суперупражнение для укрепления мышц тазового дна и от перекоса таза, которое занимает 5 минут в день, а пользы приносит на годы вперёд! 👉Третье: будьте на эфире 23 мая в 18:00 мск! Добавим ко всем полезностям ещё + 5 техник со всего мира для оздоровления таза и поясницы! 👉 https://online-somatics.ru/taz-i-poysnitsa?utm_source=zen&utm_medium=post&utm_campaign=tipmay24&utm_content=link&utm_term=dt120524vas6 Получите профилактику на дому и оздоровление таза. А потом сами поделитесь этими упражнениями с близкими и клиентами 🤗 Регистрируйтесь и сразу же забирайте мини-курс «Таз и поясница»! И про музыкальную паузу не забудьте 😉👇 Мини-курс за регистрацию 👉 https://online-somatics.ru/taz-i-poysnitsa?utm_source=zen&utm_medium=post&utm_campaign=tipmay24&utm_content=link&utm_term=dt120524vas6
64 прочтения · 5 дней назад
Редко, когда у людей нет перекосов по тазу и болей в пояснице Чаще всего это либо «болит, да и ладно, пройдет» или «болит, пытаюсь устранить боль, ничего не помогает». А почему не помогает? Дело в том, что боль в пояснице, как правило, связана не с самой поясницей, а с окружающими ее регионами. Например, если есть перекос по тазу: 👉 Большая ягодичная мышца работает неправильно. В результате позвонки поясничного отдела позвоночника становятся более подвижными, нестабильными — это чревато грыжей. 👉 Одни связки перерастягиваются, другие укорачиваются, таз «выключается» и поясница берет на себя всю нагрузку. Квадратная мышца поясницы испытывает перенапряжение — а вот и боль 🤷 Если не проработать тазовую область и не снять напряжение с квадратной мышцы, боль никуда не денется! 🔥 Нужные техники дам бесплатно 23 мая на онлайн-практикуме «Боли в пояснице нет». В прямом эфире покажу на модели, что делать, если: - есть проблемы по пояснице, кресту, тазобедренным и коленным суставам - в ногах онемение, дискомфорт и отеки - нарушена работа ЖКТ и мочеполовых органов Места еще есть — успейте зарегистрироваться ⤵️ ЗАНЯТЬ МЕСТО
68 прочтений · 5 дней назад
Друзья, Казахстан зовет! Недавно собирался съездить в Астану, на день рождения друга, и вот я здесь Какие красоты есть в Казахстане Хоть и погода была не очень, но это не помешало получить хорошие впечатления. Какие у вас планы на сегодня, поделитесь.
53 прочтения · 6 дней назад
🙌Несём подборку видео для тех, кто делает свои первые шаги в массаже! Обязательно сохраните себе! Сможете в любое время пересмотреть уроки, чтобы выполнять движения без ошибок и максимально эффективно В подборке собрали все самое важное для новичков:  ✅Техники массажа для разных регионов тела  ✅Практики по диагностике и вспомогательные упражнения  ✅Самые опасные места для массажа и самые частые ошибки  ✅Подробные разборы популярных видов массажа  ✅Лайфхаки для начинающих массажистов Посмотрите все видео, и вы освоите массаж с нуля. 📌 А если хотите глубже изучить какую-то тему, то пишите ваш запрос в комментариях — и мы соберем для вас самые полезные ролики по массажу конкретного региона тела. 🔥И приходите на открытый урок для новичков — получите в подарок гайд «Топ-10 главных зон в теле человека: массируй и оздоравливайся»
83 прочтения · 6 дней назад
Открыл недавно новый закон пятой точки 😉 Можно сидеть на попе ровно, а можно…сидеть на попе ровно и с пользой для здоровья! 😀 Как это? Расскажу и покажу на практикуме “Боли в пояснице нет” 23 мая в 18:00 мск! Ловите возможность: 👉 привести в порядок тазобедренные суставы и поясницу; 👉 справиться с 7 проблемами, которые мешают жить активно и крадут ваши силы; 👉 предотвратить «эффект домино» в организме. Ведь опорно-двигательный аппарат влияет и на кишечник, и на органы малого таза, на эндокринную, нервную системы, сосуды. Выйти из оков боли и проблем с поясницей можно уже сейчас, получив доступ к мини-курсу «Поясница и Таз»! 💪 В нём самодиагностика и упражнения, а также 3000 бонусных рублей за прохождение. А полный карт-бланш по работе с поясницей и тазом дам на эфире 23 мая в 18:00 мск 🤩 Уже не терпится показать 5 новейших техник! Не сомневайтесь! У вас точно всё получится. Тому подтверждение 10500 моих учеников. Регистрируйтесь сейчас и забирайте мини-курс «Поясница и Таз»👇 Регистрация + курс
52 прочтения · 7 дней назад
На курс "Силовые линии" пришла после успешного прохождения курса "Моделирование фигуры". Мне нравится обучаться в Школе Векторного Массажа и Соматики. Сложный материал по обучению преподносится интересно, в доступной, но далеко не примитивной форме. После выполнения рекомендаций, полученных во время занятий со Станиславом Владимировичем, избавилась от болей в пояснично-крестцовом отделе и тазобедренном суставе, а также - снизился избыточный вес. Приобретенная важная информация по техникам и способам массажа, способствует укреплению здоровья пациентов. Знание - сила! Благодарю команду ШВСиМ и ее руководителя - Чернонога С.В.! Благодарим вас, Татьяна, за обратную связь!  Далеко не все массажисты могут отыскать первопричину боли. Приходите на бесплатный вебинар "Силовые линии. Разберитесь в первопричине боли"
42 прочтения · 7 дней назад
Пройдите уже сегодня тест на здоровье поясницы! 😍 По статистике, 24,9% обращений к врачам — боль в спине! Всему виной — 3 образа жизни 😊 👉 Первый — сидячий, в офисе и дома у телевизора. 👉 В мае у многих ещё и огородный образ жизни начинается, когда весь день буквой зю на грядках. 👉 Ну и третий — тоже многим знаком — неправильный! Шашлыки, застолья, сладкое и полусладкое 😉 😭 Такое триединство ведёт к грустным последствиям: -онемение и дискомфорт; -грыжи и протрузии поясничного отдела; -отёчность; -туннельные синдромы; -опущение внутренних органов; -геморрой и простатит; - рези при мочеиспускании; - нарушение работы ЖКТ. Столько проблем, а решение-то одно —  оздоравливающие массажные техники для таза и поясницы. 😉 План такой: 👉 Регистрируетесь на вебинар «Боли в пояснице нет». 👉 После регистрации получаете  мини-курс из 4 уроков, что уже принесёт колоссальную пользу. 👉 А на эфире 23 мая в 18:00 мск осваиваете мои лучшие техники для поясницы и таза, а также получаете рекомендации на каждый день. Более 500 млн людей мучаются от болей в пояснице и тазу. Не вступайте в их ряды! Давайте начнём  оздоровление уже сегодня?! Регистрируйтесь и моментально получите мини-курс по пояснице и тазу👇 Забрать бесплатный мини-курс
88 прочтений · 1 неделю назад
Обезболивающие имеет место быть, когда нужно срочно снять боль и нет другого варианта помочь себе 💊 В остальных случаях стоит поработать со своим телом, чтобы устранить причину недуга👉 Показываю в видео. Но для начала эту причину нужно найти. Давайте проведем простое тестирование ⤵️ Ответьте на три вопроса «Да» или «Нет»: 1️⃣ У вас по-разному изнашивается обувь и одежда справа и слева? 2️⃣ У вас есть привычка жевать с одной стороны? 3️⃣ Вам удобнее сидеть нога на ногу, когда сверху левая или правая нога? Этот способ проверки показываю в видео ☝️ Любое «Да» означает, что у вас есть перекос по тазу. Именно он со временем приводит к проблемам с позвоночником, болям в тазобедренных и коленных суставах, заболеваниям внутренних органов. Но главное — сильно укорачивает жизнь и ухудшает ее качество ☹️ Как ваши результаты? Поделитесь в комментариях ✍️ ❓ А хотите узнать, как исправить перекос, чтобы прожить дольше и хорошо себя чувствовать? 🗣️ Расскажу 23 мая в 18:00 мск на практикуме по тазу и пояснице. Поделюсь новейшими ручными техниками, которые помогут при: ✅ Различных видах боли — в шее, спине, пояснице, суставах, животе ✅ Онемении и дискомфорте в ногах, отеках, целлюлите ✅ Грыжах и протрузиях в поясничном отделе ✅ Проблемах по внутренним органам Практикум бесплатный, нужно только зарегистрироваться. Более того, все участники получат в подарок мини-курс по работе с тазом и поясницей 🎁 Регистрация тут
Ролики