Психология, которая меняет мир

Вот какую фразу вы чаще произносите «Я не хочу больше так жить» или «Я хочу жить вот так…»? В субботу я провела первую встречу моей терапевтической группы. Знакомились, проговаривали запросы и намерения, ставили цели и задачи. Большинство участников исходили из позиции - я больше не хочу так, как сегодня, хочу иначе. НО как иначе? Ясного ответа нет. Это называется двигаться по жизни ОТ. Те, кто четко понимает к какому будущему он стремится, то двигается К...

Расскажу сегодняшний Клиентский случай👇 Девушка пришла с запросом о том, что никак не получается доводить задачи, цели до конца. Всегда не достает одного шага.  От этого появляется раздражение, неудовлетворение, выгорание… И вот первично клиентка хотела поработать именно с выгоранием. Найти ресурс или то место, куда он сливается и не дает дойти до конца. Но ход нашей встречи изменил всего один вопрос: А какая мотивация лежит в основе этого достигаторства? Для чего я это делаю? Ответ был следующий: чтобы доказать себе, что я могу быть лучше других...

Я часто приезжаю на Патрики и всегда бронирую себе парковочное место мысленно😉 И почти всегда это место меня дожидается.  Сильно захотел - и все получилось? Механика не совсем такая простая. 💁🏻‍♀️ Иначе бы у всех у нас уже все было. НО доля истины в этом есть. История с тем, чтобы "бронировать" в голове нужное парковочное место и получать его - это просто довольно простой пример. И тут внутренних страхов и ограничений как правило нет. С богатствами, реализацией и любовью на все жизнь несколько иначе) Тут все объяснимо с точки зрения физических процессов...