Жизнь в розовом цвете

Закончила наконец-то медитацию Представляете, это я записала и смонтировала. Результат нескольких дней работы - 12 минут медитации с сопровождением. С видеорядом в такт музыкальному фону. Саму медитацию писала в Евиной кроватке под одеялом 🙈😉 Знакомый рэпер научил так делать, если все плохо с техникой для звукозаписи. Технику будем постепенно приобретать. Это далеко не первый мой опыт. В 2017 примерно у меня был даже был свой курс про умение расслабляться в течение дня, а не накапливать усталость...

Статья для тех, кому сейчас сложно даётся #материнство Как человек, дважды сменивший профессию, в 15 лет проживший год на другой стороне земного шара, потерявший 2 млн рублей в пандемию, и собравший работающий бизнес, хочу сказать: быть мамой грудничка - самое сложное, что мне приходилось делать в жизни. Поэтому искать опоры и радости - главная привычка этих почти уже 12 месяцев моей жизни Поделюсь немного и с вами 1. Радость быть ценнее всех других. В #беременность все люди вокруг вдруг начинают заботиться о тебе абсолютно бескорыстно...

Есть у нас в России такая традиция - генеральная уборка. У вас с чем ассоциируется? У меня - непременно с мытьём люстры. Особенно в детстве, бабушкиной. Такой, где 1001 псевдо хрусталик. Вот тебе тазик с водой и тряпочка - дерзай. Хорошие традиции Но мне почему-то всегда не хватало совсем других традиций: Чисто и свежо - упражнение для переоценки ценностей На душе и в сердце - тоже полезно наводить чистоту и порядок. Этим и займёмся. Тем более в 2022 это нужно как никогда. Даже 2020 не так прошёлся по внутреннему миру, мне кажется...