Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 недели назад
 • Вы подписаны

Чем сауна отличается от бани и хамама: температура, влажность и как в них парятся

Люди часто говорят «пойдём в баню», имея в виду сауну, и наоборот. Разница между ними не в названии и не в отделке, а в двух цифрах: температура и влажность. От них зависит всё остальное — как долго можно сидеть, зачем нужен веник и почему в одном месте дышится легко, а в другом тяжело. Температура 80–100 °C, влажность 5–15 %. Воздух сухой, поэтому высокая температура переносится нормально: пот испаряется с кожи и охлаждает тело. Печь с открытой каменкой, воду на камни подают понемногу — влажность поднимается на минуту и снова падает...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Полок без стоек: на чём он держится и зачем так делают

В большинстве парных полок стоит на ножках. Мы их не ставим — и это не про красоту. Объясняю, что меняется. Классический полок — это рама на вертикальных опорах, которые упираются в пол. Просто, дёшево, и почти во всех парных сделано именно так. Полок без стоек опирается на скрытый каркас, закреплённый по стенам. Под ним пусто до самого пола. Под обычным полком мыть нечем. Швабра не проходит между стойками, и через год там живёт то, о чём лучше не думать. Под висящим полком проходит и швабра, и взгляд...

4 недели назад
 • Вы подписаны

Абаш, термоосина или термоольха: что выбрать для парной

Вопрос про породу задают почти все. Отвечаю без маркетинга: чем они отличаются на самом деле и по какому признаку выбор происходит в жизни. Древесину прогревают выше 190 градусов без доступа воздуха. Из неё уходит всё, чем питается грибок, и меняется сама структура волокна. Что это даёт на практике: — доска не ведёт от перепадов влажности, а в парной они каждый день; — не нужны пропитки и масла, нечему выступать на поверхность в жару; — древесина темнеет — часто ради этого её и берут. Африканское дерево, очень лёгкое, с низкой теплопроводностью...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Сауна в квартире: сколько метров нужно на самом деле

Этот вопрос приходит мне чаще всех остальных. Отвечаю развёрнуто, один раз, со ссылками на нормы. СНиП прямо разрешает индивидуальные сауны в квартирах — они вынесены отдельным исключением из общего запрета размещать бани и сауны в жилых зданиях. То есть вопрос не в том, «разрешено или нет», а в том, что именно придётся соблюсти. Почти в каждой статье про сауну в квартире написано: объём парильной должен быть от 8 до 24 м3. Половина этой фразы — правда, половина выдумана. Цифра «от 8» взята из МГСН 4...