Как дауншифтить и не париться?
Замедление темпа жизни — один из способов вернуть контроль над ней. Некоторые выбирают самый экстремальный вариант замедления — дауншифтинг. Если говорить простыми словами, дауншифтинг — это осознанный отказ от карьеры или целенаправленная смена вида деятельности, обычно ради любимого досуга или улучшения качества жизни. Также он проявляется в смене работы с высоким уровнем стресса на более спокойную деятельность или в сокращении рабочих часов в трудовом графике. Дауншифтинг может быть как временным явлением, так и окончательным разворотом интересов и устремлений человека...