UNIX
174
подписчика
UNIX – технологии для здоровья, спорта и комфорта. …
Почему красивые тренажеры — уже не прихоть, а тренд!
Если раньше фраза «спортивный инвентарь» вызывала ассоциации с гаражом или балконом, заваленным гантелями, то сегодня клиент хочет иначе. Мы видим запрос: тренажер не убирать, а вписать. Чтобы стоял на виду и не портил интерьер, а украшал. Люди строят квартиры мечты, вкладываются в дизайн, но не готовы жертвовать функцией ради красоты. Им не нужен компромисс. Им нужен кардио тренажёр, который выглядит как арт‑объект. Красивый корпус — это не просто «рама в цвете». Это: Сделать стильный, функциональный и технологичный предмет мебели — сложно и дорого...
Наша продукция создана для заботы о вашем здоровье, качестве движения и глубоком восстановлении. Сейчас у нас действует специальная акция — двойное расслабление с UNIX Med. При покупке массажного кресла «Афелия» или «Аура» вы получаете в ПОДАРОК массажную подушку Zen Grey. «Афелия» — бежевый / чёрный «Аура» — серый / белый Массажная подушка даёт поддержку в течение дня — дома или в дороге. Кресло обеспечивает глубокое 4D-расслабление уровня «космос» у вас дома. Два продукта — два уровня восстановления: ежедневная мобильная забота и полноценное глубокое расслабление. Спешите приобрести — предложение ограничено.
Олимпийские игры во дворе дома: сценарий идеального детского праздника
Дети – это источник бесконечной энергии, вечный двигатель, батарейка, которая никогда не садится. Чтобы пустить энергию в дело, организуйте для них целую Олимпиаду. Здесь нет особых ограничений, и в турнире могут поучаствовать и взрослые, главное – желание много двигаться и наличие классного настроения. Если есть желание подойти к вопросу основательно и организовать церемонию открытия с эстафетой с факелом, то наши рекомендации по организации будут кстати. Прежде чем закопаться в пинтересте, ставим себе два правила...
Как в декрете найти силы на жизнь и спорт и приумножить их.
Декрет – это прекрасно. И одновременно – это одна из самых изматывающих работ, в которой нет выходных, отпуска, и часто обеда. Быть мамой – это быть включенной 24 на 7, кормить, играть, быть любящей, несмотря на любые обстоятельства, болезни и плохое настроение. Мы понимаем, как это непросто. Именно поэтому так важно уделять внимание физическому здоровью. Наше тело – наш главный ресурс. Благодаря ему вы живёте, двигаетесь и чувствуете. Состояние тела напрямую связано с эмоциональным фоном. Когда тело в тонусе, психике тоже легче...
Окружать себя качественными вещами — это про заботу о себе. Согласитесь, когда товары радуют глаз, служат долго и не подводят, жить становится легче и приятнее. Именно такие товары мы и производим в UNIX. Мы не просто продаем спортивное оборудование. Мы помогаем вам создать свою экосистему заботы о себе — будь то домашний спортзал, уютный вечер с массажным креслом или пикник с семьей на выходных. Вот что важно для нас (и для вас): 💯 Качество, которому доверяешь 💰 Честная цена 🤝 Гарантия спокойствия 💬 Живые отзывы UNIX — это: 🏋️ FIT - спорт и сила, энергия и движение. 🏄🏻♂️ LINE - игры, развлечения и отдых. 🧘🏻♀️ MED - массаж, комфорт и технологии для здоровья. 🏕️ CAMP — для путешествий: туристическая серия (УЖЕ СКОРО!). Почему вам может понравиться у нас? Потому что мы говорим на одном языке. Энергия — на дорожке или велотренажёре. Азарт — в настольном теннисе, футболе или баскетболе. Отдых — на сапборде или батуте. Релакс — в массажном кресле. Мы выбираем активный отдых всей семьей, а вы?
Мы растём и продолжаем развиваться — и делаем общение с вами ещё удобнее Теперь у нас есть новый канал связи где будет больше полезной информации, живого контента и быстрых новостей. Подписывайтесь, чтобы: — первыми узнавать о новинках — не пропускать акции и специальные предложения — получать полезные советы и обзоры — быть в курсе всех обновлений Будем ближе, быстрее и полезнее для вас Присоединяйтесь к нам в Telegram
Гребной тренажёр: какие мышцы работают
Гребной тренажёр - один из самых «честных» кардиоинструментов: он задействует до 85 % мышц тела за один цикл движения. Это не преувеличение: здесь нет «пустых» фаз, когда какая‑то часть тела отдыхает. Гребной тренажер UNIX Fit Air Magnetic Rower-1100 PRO (10.1 TFT) Как это устроено, пошагово: Старт — вы сидите, ноги согнуты, руки вытянуты. Толчок ногами — первый импульс идёт от квадрицепсов (передняя поверхность бедра) и ягодиц. Разгибание корпуса — включаются разгибатели спины и пресс (они держат позвоночник ровным)...
Подробная и эффективная программа тренировок на гребном тренажере
Каких результатов можно добиться через 2-3 месяца регулярных тренировок на гребном тренажёре? Если тренироваться без фанатизма, но стабильно - прогресс неизбежен. Улучшение выносливости. Сможете грести дольше без одышки. Подтянутость. Особенно в зоне спины, плеч и ног. Снижение веса. При дефиците калорий потеря 3–5 кг за 3 месяца реальна. Ощутимая сила. Даже бытовые задачи (подъёмы по лестнице, переноска тяжестей) станут легче. Гребной тренажер UNIX Fit Air Rower-X Black И что важно учесть перед...
Как похудеть на беговой дорожке: база, после которой вес действительно уходит
Похудеть на 4–5 кг за месяц с помощью беговой дорожки возможно, но требует комплексного подхода, включающего регулярные тренировки, контроль питания и соблюдение техники безопасности. Важно учитывать индивидуальные особенности организма, уровень подготовки и возможные противопоказания. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с врачом, об этом пишем в каждой инструкции, потому что важно не только купить и начать заниматься, но важно заниматься правильно, с учётом особенностей вашего организма...
Как выбрать эллиптический тренажёр и похудеть: полное руководство для начинающих
Эллиптический тренажёр (эллипс) — универсальный кардиотренажёр, который отлично подходит для домашних тренировок. Эллипсы работают задействуя мышцы ног, рук, спины и пресса, при этом минимизируя нагрузку на суставы. При выборе модели важно учитывать несколько ключевых факторов, особенно если тренажёр будет использоваться несколькими членами семьи с разной физической подготовкой и габаритами. Также стоит обратить внимание на складные конструкции и их надёжность, а также разобраться в вопросах безопасности для суставов и эффективности для похудения...
Как выбрать велотренажёр: все, что нужно знать перед покупкой.
Выбор велотренажёра зависит от ваших целей, уровня подготовки, роста и веса. Рассмотрим ключевые аспекты, которые помогут определиться с моделью. Маховик — это вращающийся диск, который создаёт сопротивление при вращении педалей. От его веса зависит плавность хода и устойчивость тренажёра: Для домашних тренировок рекомендуется маховик весом не менее 6 кг. Если планируете заниматься 2–3 раза в неделю и чаще, лучше выбрать модель с маховиком более от 8 и более кг. Велотренажёры бывают: При выборе учитывайте...
Как выбрать беговую дорожку с хорошей амортизацией — советы эксперта.
Во время тренировок на улице у вас вряд ли возникают мысли о том, есть ли у этого асфальта «система амортизации премиум‑класса» или «16‑точечный демпфер». Но стоит вам зайти в фитнес‑клуб или задуматься о покупке домашней беговой дорожки, и вот уже продавцы расписывают вам чудеса амортизации. Почему так, предлагаем разобраться. Когда вы тренируетесь на улице, амортизацию берёт на себя: Проблема в том, что даже хорошая дорогая обувь для бега не гасит 100% удара. А если поверхность жёсткая (асфальт, бетон), нагрузка на суставы растёт...